Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
101.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 240.19g | Carbs: 113.73g.
Breakfast: Сметана 15%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lihotin35's Weight History
|