Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 70.44g | Carbs: 201.07g.
Breakfast: Фермер Сухов Фундук, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники), Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Му-Му Рагу с Курицей, Персики. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Магнит Слива, Ашан Персик Свежий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|