Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 78.13g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ашан Киви, Арбуз, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сыр Голландский, Кукурузная Каша, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kata.nikulina's Weight History
|