Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 101.06g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Своя Линия Кефир Нежирный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикий Атлантический Лосось. Lunch: Своя Лінія Изюм Золотистый, Арахис, Яблоко Зеленое, Своя Линия Кефир Нежирный, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Желток, Яичный Белок, Наша Ряба Куриное Филе, Помидоры, Кабачок, Лук, Баклажан. Dinner: Овсяное Печенье, Злагода Молоко 3,2%, Песочное Печенье, Свиточ Вафли Артек Классические. Snacks/Other: Своя Линия Кефир Нежирный, Яичный Желток, Яичный Белок, Арахис, Козуб Овсянка, Кожен День Кокосовая Стружка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|