Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 89.32g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Niederegger Marzipan Ingwer, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Спаржа по-Корейски, Грудка Индейки, Салат Овощной. Dinner: Болгарский Перец, Сыр Российский, Грудка Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Лента Кальмар Сушеный, Село Зеленое Сыворотка, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Яблоки Фуджи, Фругурт Йогурт 2,5%, Перекресток Творог 0%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
logutenkoffa's Weight History
|