Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
78 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 190.68g | Carbs: 49.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе, Яйцо, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Цветная Капуста, Яйцо. Dinner: Капуста Белокочанная, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
Ой, как нам всем не ведьмочкам в выходные вкусно то было! 🤗
06 Aug 18 by member: oslo70
|
Если бы вкусно, а то нифига не из-за этого🤪 Доброе утро!🌞
06 Aug 18 by member: Танюшка С.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|