|
retour de 2 semaines de vacances ! 😊 aucun comptage... fromages, chocolat et autres aliments caloriques... 😣 on s'y remets aujourd'hui !!!! 😉
|
87.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 58.02g | Carbs: 215.47g.
Breakfast: Printiligne Fromage Blanc 0% Vanille, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Vinaigrette Maison, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé). Dinner: Auchan Mojito sans Alcool, Printiligne Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Piémontaise au Jambon Cuit Supérieur, Vinaigrette Maison, Concombre (Pelé), Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Pastèque. Snacks/Other: Skittles Skittles, Café au Lait. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|