Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 19.34g | Carbs: 11.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Lunch: Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|