Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 57.89g | Carbs: 98.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка. Snacks/Other: Сушеное Манго, Чай, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|