Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 50.59g | Carbs: 74.21g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Пиво, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиво. Snacks/Other: Черная Смородина, Ичалки Сыр Императорский . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.Natali.Niko's Weight History
|