Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 89.20g | Carbs: 202.20g.
Breakfast: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Макдоналдс Айс Кофе. Lunch: Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Лимонад, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Айс Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndrewGuzh's Weight History
|