Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 57.24g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Монетка Гречка O'green, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Вареное Яйцо. Lunch: Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Монетка Гречка O'green. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Яичный Белок, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeeyevna's Weight History
|