Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 107.79g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Индюшкин Паштет Пражский из Печени Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Льняное Масло, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сливы, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское с Грецким Орехом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plava Poluna's Weight History
|