Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
86.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 32.68g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ростик'c - KFC Капучино. Lunch: Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|