Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 80.87g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Доширак Пшеничная Лапша Кукси (Отварная), Кофе (из Молотых Зерен), Гуляш из Свинины без Масла (Морковь, Лук). Lunch: Ностальгия Сырок 5%, Помидоры, Рис Бурый , Крыло Куриное, Морковь в Духовке. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков на Кам.Сков.. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|