Hey_Madina's Journal, 02 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
51 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2018:
1465 kcal Fat: 91.57g | Prot: 106.27g | Carbs: 58.85g.   Breakfast: Льняные Семена, Сливочное Масло, Яйцо, Льняные Семена. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Kuhne Яблочный Уксус, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Шпинат, Укроп, Курица Вареная, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Kuhne Яблочный Уксус, Шпинат, Ароматы Жизни Масло Льняное, Укроп, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). more...
1520 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hey_Madina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.