Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 90.69g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Курица Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик. Dinner: Тирамису ПП, QNT Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
130913an's Weight History
|