Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 40.91g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Мёд, Ашан Сыр Диетический 20%, Овсяная Каша на Молоке, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Бурже Хлеб Многозерновой. Snacks/Other: Персики, Нектарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kRiS25.90's Weight History
|