Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
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76.6 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 72.33g | Prot: 92.00g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Le Gaulois Filets de Poulet, Tomates, Thon, Jambon, Entremont Comté, Oeuf, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Dinner: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, La Laitière Semoule au Lait, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile Végétale, Courgette, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel. Snacks/Other: Alvalle Gazpacho Vert. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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