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ultimo pasto 23.30
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78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2286 kcal
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Fat: 43.92g | Prot: 187.26g | Carbs: 297.11g.
Lunch: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Meloni Gialli, Certossa Triangolini con Quinoa Lidl, Petto di Pollo ( Inran), Cavolfiore. Dinner: Auchan Uova Medie, Salame, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Melanzana. Snacks/Other: Gonuts Gonuts, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo g+ Scrematoa, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. more...
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steady weight
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Matteo_91's Weight History
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