melykew's Journal, 01 Aug 18

Ballı limonlu su metabolizmayı hızlandırır mı? Kesin olarak deneyen veya bilen yardımcı olursa çok mutlu olurum.
39.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2018:
831 kcal Fat: 36.51g | Prot: 30.63g | Carbs: 99.30g.   Breakfast: Tereyağı, Bal, Yumurta, Dana Kavurma. Lunch: Elma Suyu İçeceği. Dinner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Şeftali, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. more...
1501 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

10 Supporters    Support   

Comments 
Canım balı bilmemde benim şuanki detox suyumda sadece limon var. Bala pek girme 
01 Aug 18 by member: slnbyrm
İyi geldiğini duymuştum,denemeden önce sorayım dedim. Teşekkür ederim 💕💕💕 
01 Aug 18 by member: melykew
bence gir doğal bak yada balparmak güzel bende yapiyom ac karnına sabah 1 bardak haftada 1 ile 2 kilo veriyorum böyle şeyleri denemeyi severim 1 hafta bunu 1 hafta başka şeyler yapıyorum vücut alınmasın diye zararlı haplar kullanmaktansa böyle yararlı seyledi tercih et 1 kasik baldan zarar değil yarar alirsin 
01 Aug 18 by member: bayantosun
Şeker yiyince metabolizmamı hızlanır. Metabolizmayı hızlandıran en iyi şey spor dur ve kas yapmaktır. 
01 Aug 18 by member: FProFit
Spor yapıyorum ama yetmiyor sanırım,denesem iyi gelebilir...  
01 Aug 18 by member: melykew
zencefil ve yeşil çayın hızlandırdığını biliyorum ama bal hiç duymadım. sanmıyorum da🤔 
01 Aug 18 by member: begum1986
Bilmiyorum 😕 
01 Aug 18 by member: melykew
Balla falan uğraşmak yerine yeşil çay iç kesinlikle, ama yaşına göre günlük kaç adet içebilecegini araştır. Malum her şeyin fazlası zarar.  
01 Aug 18 by member: GitGelHedef80
bal olmadan limon suyu icebilirsin 
01 Aug 18 by member: grayywolff
Olabilir,teşekkürler. 
01 Aug 18 by member: melykew
Doğrudur bal az miktarda, limonlu su ile tüketilirse metabolizmayı hızlandırır. Ancak bunun sahte değil hakiki, katkısız bal olması gerekiyor canım. 
03 Aug 18 by member: Best86
Teşekkür ederim ❤️ 
03 Aug 18 by member: melykew

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melykew's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.