Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
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59.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2227 kcal
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Fat: 127.73g | Prot: 84.98g | Carbs: 207.34g.
Breakfast: 수박주스. Lunch: 미니스톱 치킨, 탕평채, 크림 파스타, 고르곤졸라 피자, 수박, 리치, 채선당 쇠고기샤브샤브. Dinner: 파리바게트 진한치즈초코타르트, 파리바게트 에그타르트, 명랑핫도그 명랑핫도그. Snacks/Other: 코스트코 치즈롤, 코스트코 생크림 소보로빵. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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