|
Urlaub ist immer böse...
Geht aber in der Regel schnell wieder runter.
War schon wieder bei 72kg
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 96.43g | Prot: 79.62g | Carbs: 159.79g.
Breakfast: Latte Light, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Lunch: Whisky, Ravioli mit Fleischfüllung, Schlagsahne, Ja! Delikatess Kochschinken, Parmesan (Hart), Erbsen. Dinner: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Creme, Kapern. Snacks/Other: Cathedral City Cheddar, KitKat Mini, Duplo Duplo, Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adonis3000's Weight History
|