Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 130.84g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Мак, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яичный Желток, Абрикосы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Листья Салата, Фермер-Центр.Рф Каша Кедровая . Lunch: Жареная Курица, Крыжовник, Малина, Яблоки. Dinner: Ирис Лён Коричневый, Tassimo Milka, Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|