Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 104.97g | Carbs: 78.24g.
Breakfast: Delikate Serek Smietankowy Do Kanapek, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо, Сквирянка Крупа Вівсяна . Lunch: Творожное Желе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Біла Лінія Біфідо 1%. Snacks/Other: Зерновита Хлебцы Балканские, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Mozzarella Light, Творожное Желе. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka2012's Weight History
|