|
średnia z tygodnia: 56,1
max odczyt: 56,6
min odczyt: 55,6
|
56.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 55.38g | Carbs: 32.33g.
Breakfast: Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Olewnik Kiełbasa Toruńska. Dinner: Madero Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Morliny Kiełbaski z Kurczaka, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Kiełbasa Podwawelska. Snacks/Other: Melon Galia. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|