Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 110.65g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Мерлетто Конфета Little Miss Nikky со Вкусом Апельсина, Голубика, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Варенье. Lunch: Персики, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Бризоль, Кекс Творожный с Абрикосом. Dinner: Абрикосы, Кедровые Орехи , Красные Вишни, Слово Мясника Окорок Свиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|