Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 74.97g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи с Курицей. Dinner: Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сесюнина юлия's Weight History
|