Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
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101.6 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1780 kcal
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Fat: 60.15g | Prot: 97.80g | Carbs: 215.28g.
Breakfast: Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Philadelphia Balance, Almette Kräuter 7% Fett, Weintrauben, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Lidl Kürbiskernbrötchen. Lunch: Eis mit Quark und Nektarine. Dinner: Wilhelm Brandenburg Putenbrust-Steaks Mariniert Kräuter, Excellent Buffet Krautsalat nach Griechischer Art, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gemischter Salat. Snacks/Other: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Walnüsse, Haribo Berries. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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Miss Mayo's Weight History
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