Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
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84.5 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 84.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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507 kcal
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Fat: 16.84g | Prot: 25.50g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Quesitos Light, Lidl Pan Integral Mezcla, Melocotones. Lunch: Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Snacks/Other: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Granola, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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