katiabecerrakon's Journal, 27 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
59.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2018:
2298 kcal Fat: 120.65g | Prot: 138.20g | Carbs: 174.58g.   Breakfast: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Queso de Cabra, Aguacate, Lechuga, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Queso Manchego, Huevo, Longaniza. Lunch: Alambre, Albóndigas de Carne, Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga. Dinner: Svetia Stevia, Frijoles Cocidos, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Aguacate, Salmón. Snacks/Other: Andatti Café Soluble, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut, Plátano, AdeS Leche de Soya. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.