Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 125.99g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Овсяные Отруби, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Рагу из Баклажанов. Dinner: Куриное Филе, Виктория Крылья Гриль, Куриные Голени с Кожей, Рагу из Баклажанов. Snacks/Other: Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Сладуница Конфеты "Ежкин Кот". more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|