Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 52.06g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Котлета Куриная, Цветная Капуста с Яйцом, Чай с Сахаром. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Слабое Кофе с Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Рагу из Баклажанов. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenika12345's Weight History
|