Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 80.56g | Carbs: 202.06g.
Breakfast: Славянка Конфета Медунок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Кабачок, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. Dinner: Яблоко Зеленое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Lindt Горький Шоколад 85%, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Бородино, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|