zambri.ro's Journal, 25 Jul 18

Vita : 61cm
Fianchi: 81 cm
Quadricipite: 48cm
Ancora in calo con peso costante😍🎉
51 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2018:
1468 kcal Fat: 58.71g | Prot: 77.01g | Carbs: 166.60g.   Breakfast: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Star Dado Vegetale, Fiori di Zucca, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Chicche di Scamorza Affumicate, Anguria, Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali. Dinner: Percoca, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella Fior di Latte, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Integrale al 100%. Snacks/Other: Esselunga Yogurt Intero Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
1300 kcal Exercise: Circuit Training - 10 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
🤔🤔🤔 
25 Jul 18 by member: FrancescoFirenze
@Francesco dimmi😊 
25 Jul 18 by member: zambri.ro
Era la faccia di chi osservava per capire se sei soddisfatta😊 
25 Jul 18 by member: FrancescoFirenze
Aaah, Sisi certo😊  
25 Jul 18 by member: zambri.ro
E allora ari complimenti..già stavi alla grande😁😁😁 
25 Jul 18 by member: FrancescoFirenze
E allora ari complimenti..già stavi alla grande😁😁😁 
25 Jul 18 by member: FrancescoFirenze
Grazie☺️ 
25 Jul 18 by member: zambri.ro
Regalami la tua circonferenza fianchi 😭😍💪🏻 
25 Jul 18 by member: bliyce
@bliyce era la mia parte peggiore, sono al settimo cielo😍 
25 Jul 18 by member: zambri.ro

     
 

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