Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 112.69g | Prot: 118.81g | Carbs: 239.60g.
Breakfast: Zeytin, Tam Buğday Unu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Keten Tohumu, Tahin Pekmez, Doğalsan Tam Buğday Unu, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta. Lunch: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Leblebi, Nektarin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Dinner: Tam Buğday Unu, Zeytinyağı, Domatesler, Patlıcan, Emin Dana Kıyma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|