Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
47 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 91.52g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate , Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Vici Креветки Очищенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Абрикосы, Нектарины, Черешня, Фундук Фундук, Ежевика, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
somik2012's Weight History
|