Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 38.70g | Carbs: 172.12g.
Breakfast: Чай с Молоком, Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Пятерочка Банан. Dinner: Брынза, Самбери Хлеб Заливной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Мандарины, Семечки, Ирга, Малина. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|