|
вес скачет((
|
52 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 71.31g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком. Lunch: Мясо по-Французски. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|