Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 77.40g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Пепси Пепси Лайт, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Курица в Сырном Кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Банан, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|