Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
48 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
334 kcal
|
Fat: 3.89g | Prot: 25.01g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Апельсин. Lunch: Сырники с Овсянкой. Dinner: Персики, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sezkovika122997's Weight History
|