Lover-dose's Journal, 19 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
59.2 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2018:
1888 kcal Fat: 66.22g | Prot: 82.60g | Carbs: 238.04g.   Breakfast: Auchan Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Lunch: Prunes, Kinder Ice Cream Sandwich, Notre Jardin Mâche et Tagliatelles de Légumes , Tzatziki, Auchan Coleslaw, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Amora Cornichons Croq'doux, Gerblé Germe de Blé, Auchan Carottes Râpées, La Boulangère Pains Suédois. Dinner: Pêches, Poivrons, Melon, Tipiak Taboulé Tomates Basilic, Auchan Emmental Râpé, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Quiche au Thon, Notre Jardin Mâche et Tagliatelles de Légumes , Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. Snacks/Other: Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%. more...
435 kcal Exercise: Vélo appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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