Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
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51.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1190 kcal
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Fat: 30.44g | Prot: 101.62g | Carbs: 147.30g.
Breakfast: Mandarinas, Granix Galletas Salvado, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azúcar , CasanCrem CasanCrem Light, Ser Yogurt Bebible, BC Gelatina Sabor Frutilla, Epuyen Delicia de Avena y Nuez Light , La Serenísima Leche Protein, Manzana, Dulri Cacao en Polvo con Stevia. Lunch: Coles de Bruselas, Tomates, Merluza Plancha, Menoyo Mostaza, La Serenísima Leche Protein. Dinner: Grido Bombón Escocés (90g), Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Solomillo de Cerdo, Zucchini, Clara de Huevo, Menoyo Mostaza, La Serenísima Leche Protein. Snacks/Other: Bollos de Trigo, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, La Serenísima Leche Protein, Bocatti Jamón Natural Cocido, Arlistán Café Instantáneo Suave, Verónica Leche Parcialmente Descremada. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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chungara's Weight History
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