Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 57.37g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сушеный Инжир, Голубика, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Буше Сендвич с Лососем, Тартар из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butuzova's Weight History
|