Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 89.75g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником, Яйцо, Земляника, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кунжутное Масло. Lunch: Сметана, Свекла Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. Dinner: Данон Биойогурт Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|