|
От 97
Ож 116
Об 123
|
105.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 81.90g | Prot: 112.79g | Carbs: 186.96g.
Breakfast: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Магнит Помидоры Черри, Романов Луг Сыр Сливочный, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Морковные котлетки, Морковь, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Суши Весла Роллы Сяке Авокадо Маки, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iseefire3000's Weight History
|