Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 96.75g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Руслада Печенье Сдобное Малиновое, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сыр Российский, Йогурт Домашний, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рыба Копченая, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Dinner: Акконд Добрянка. Snacks/Other: Любимо Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|