Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 84.47g | Carbs: 193.84g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Обычные Блины, Абрикосы, Миндаль. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Укроп, Петрушка, Окей Тилапия Филе. Dinner: Окское Яйцо Отборное, Брокколи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Aretol Ягодная Смесь, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
ЛуннаяФея's Weight History
|