Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 82.47g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Перекресток Персик, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Болгарский Перец, Морковь, Шампиньоны, Чечевица Вареная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Персик, Хлеб Черный, Бекон. Snacks/Other: Арахис, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|