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De a poco..uno va siendo más feliz ^_^
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104.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1960 kcal
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Fat: 41.35g | Prot: 89.13g | Carbs: 330.61g.
Breakfast: Emeth Mermelada de Durazno, Granix Galletitas sin Sal, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Lunch: Inalpa Arvejas, Paladini Jamón Cocido, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Acelga Cocida. Dinner: Naranjas, Zapallo Hervido, Tomates, Zanahoria, Empanada Frita. Snacks/Other: Granix Galletitas sin Sal, Naranjas. more...
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3122 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Sitting - 13 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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 Comments
Felicitaciones Laureano!!! Poco a poco cumpliendo los objetivos!!! :D
15 Jul 18 by member: micabouh
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Si,no es un sueño...Es comer y comer...jejeje
15 Jul 18 by member: laureanoirusta
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Felicitaciones! Es lo más importante
18 Jul 18 by member: Anyij
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laureanoirusta's Weight History
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